健康お役立ち情報

更新日:2018年06月22日

004 『みんなで楽しく 笑いヨガ』

【みんなで楽しく 笑いヨガ】

*ストレス解消には『笑い』です。体も心もポカポカになり、近くの人にも笑いが伝染します。

さあ、思い切って笑い「ストレスをゴミ箱へ」ポイしましょう!!

最初は恥ずかしい? でも一回やってみてください。そして、続けてください (^^♪
(する時は、近くの人に断ってからしましょうね。ハハハハ)

詳しいパンフレットはこちらからどうぞ

004 『みんなで楽しく 笑いヨガ』