季節の彩り「春のダイエットレシピ・春野菜ともやしの簡単スープ」

季節に合わせた一品を、当院の管理栄養士がお届けします。

冬はおこたでご～ろごろの結果 → 冬太り(*_*) → 解決しよう♪　

暖かくなると季節を感じとり、ひとの体は冬にため込んだ脂肪を脱ぎ捨てようとします。また、自然と体を動かす機会も増えてきます。
そこで、冬太り解消!! 　春野菜を使ったダイエットメニューをご紹介します。
夏に向けてダイエット、お～！！