健康お役立ち情報

更新日:2020年07月03日

155 季節の彩り「夏・夏のスタミナアップレシピ」

季節に合わせた一品を、当院の管理栄養士がお届けします。

今回は夏編「夏のスタミナアップレシピ」です

にんにくのにおい成分であるアリシンはパワーの源となり、肉類などに多く含まれるビタミンB1の吸収を高め疲労回復を促進する効果があります。
是非、お試しくださ~い !(^^)!

155 季節の彩り「夏・夏のスタミナアップレシピ」