健康お役立ち情報

管理栄養士の食事術「元気にいきいき　たんぱく質の上手な摂り方」

今回は「元気にいきいき　たんぱく質の上手な摂り方」です。

スポーツの秋、楽しく・いきいきと運動するために重要な筋肉。人生100年時代に向けた「たんぱく質の上手な摂り方」についてお伝えします！
是非、お試しくださ～い !(^^)!